Articol complet despre Stima de sine.

Am decis sa fac un articol complet despre stima de sine, ce am invatat eu pe piele mea a mai bine de cativa ani, atat din experienta mea cat si din a altora.

Voi fi foarte detaliat si explicit asa ca fiti atenti si cititi articolul pana la capat.

1. Ce e stima de sine?

2. Cand stii ca ai stima de sine scazuta?

3. Cum stii ca ai stima de sine destul de bunicica.

4. Cum sa-ti cresti stima de sine.

1. Asa cum stiti de acest concept de 'stima de sine' probabil auzit de prin alte articole sau carti de dezvoltare personala , eu am sa va vorbesc astazi despre ea, ce inseamna pentru MINE mai exact stima de sine ?

-Atunci cand te simti bine in corpul tau si in lumea in care traiesti, nu ai frustrari sau complexe interioare care le stii sau nu le stii. Sa ai stima de sine nu inseamna sa ai incredere, sa fii mandru sau sa fii smeker.... e doar o senzate simpla si frumoasa care te face sa te simti bine atat in CORPUL TAU CU TINE cat si IN LUMEA IN CARE TRAIESTI.

Puteti foarte usor sa deduceti persoanele din viata voastra care au o stima de sine scazuta , normala si mare si sa incercati sa preluati atitudinea lor si sa vi-o insusiti fata de voi.

2. Am sa incerc sa fiu cat mai simplu , lucrurile astea care am sa le scriu daca veti fi atenti vor concorda cu punctul '1', puteti doar sa va ganditi si voi.

• Urasti viata, lumea si oamenii ... si asta reflecta faptul ca te urasti pe tine ... oricat te-ai minti tu..
• Te uiti mereu in oglinda pentru ca ai indoieli fata de imaginea ta .. nu ma refer in casa .. ma refer pe strada ... in geamuri la masini .. balti .. orice iti reflecta imaginea.
• Nu ai curaj sa faci anumite lucruri pentru ca esti nesigur pe tine ... aici nu e vorba de frica 'a ce se va intampla' e vorba ca indoieliile fata de tine iti afecteaza judecata de 'ce se va intampla'.
• Esti trist ... si asta se reflecta si in muschii fetei.
• Oameni nu te respecta ... pentru nici tu nu te respecti la nivel microscopic.
• Cauti mereu ceva nou .. dar nu din curiozitate sau chef de actiune ... din cauza ca vrei sa te completezi .. te simti gol si nu stii cine sau ce esti.

Ti-am dat cateva exemple, lista poate continua la nesfarsit .. dar ce rost ar avea .. si tu simti asta si tu stii asta ... asa ca hai sa trecem la urmatorul capitol.

3. Iti place viata .... te simti bine cu tine mai ales cand esti singur pentru ca-ti dai atentie dar si cu altii oameni ....  faci ce-ti place dar faci si ce ai de facut fara nici-o problema. Oamenii te vad si cauta in tine ceva ce ai si tu.

4. Acum cea mai importanta parte a subiectului .

A) Nimic nu-ti creste mai bine stima de sine decat ingrijirea de sine si asta insemnad sa fii aranjat , curat si sa-ti placa ce vezi in oglinda ,,, nu sa fii formal .. . sa-ti placa de tine atunci cand te uiti la tine ... sa-ti placa cine esti atunci cand te uiti in oglinda .. cum arati ... postura .. mimicile ... daca tie nu-ti plac n-o sa-i placa nimanui.

B) Fa o gramada de lucruri care-ti plac .... aici e foarte important sa te gandesti ce te-ar starnii sa vrei sa faci .. mie de exemplu acum 2 saptamani vinea weekeend-ul si aveam chef sa stau treaz toata noaptea  , uite asa de-an plea ... doar pentru ca aveam chef... bine, ma cam usturau ochii a 2 zi da daca asa am vrut :P - fa si tu tot ce-ti trece prin minte nebuneste.

C ) Citeste carti de beletristica.

D) Fa-ti obiceiul sa spui mai mereu NU ... daca spui de fiecare data DA chiar si cand nu vrei .. te vei obisnui si o vei face chiar si cand nu vrei ... iar stima scade :)

E) Daca vrei sa faci ceva si nimeni nu vrea sa o faca cu tine ... atunci fa-o singur.

F) Daca nu-ti place ceva ... atunci recunoaste-o si treci mai departe.

G) Fa-i pe altii sa te admira si sa-ti dea atentie ... intr-un fel sau altul .. chiar nu conteaza.

H) Daca ai chef ... fa Sport.

Cum mi-am pierdut calea si am uitat ca eu sunt XOAF.

Vedeti voi, pe mine in viata reala ma cheama G.A(secret) dar asta e doar un nume de familie primit + un nume random primit la botez, in realitatea numele pe care mi l-am ales eu este Xoaf, e numele meu adevarat si secret doar pentru mine, pentru ca eu imi creez realitatea mea.


Acum vreau sa-mi cer scuze acestui blog pentru 2 lucruri.

1) Am uitat sa mai intru pe el si sa mai scriu ... si de-asta imi pare rau cel mai tare.

Au trecut 2 ani de cand n-am mai postat si scris nimic,

2) Pentru ca mi-am pierdut calea ... inainte eram un pusti visator, eram genul care nu se baaza pe realitate , pe reguli ... pur si simplu traiam in interiorul meu lucrurile pe care le faceam ... ca sa explic mai asa ... Nu aveam principii , nu vorbeam in gand .. nu gandeam ... eu traiam in energia mea lucrurile pe care le faceam ... eram foarte Inner-powerfull .. chiar daca suna filozoficeste.


De la un timp mi-am pierdut calea, am devenit misogin, pesimist ... realist(cel mai urat) si mai matur ... iar asta a insemnat mai mult o involutie decat o evolutie pentru mine ... am uitat cine am ales sa fiu cu adevarat .. pentru ca in viata ai de ales .

Am inceput sa nu mai cred in Dumnezeu.

Am inceput sa nu-mi mai pese de femei si sa aleg sa ma duc la curve platite in loc in loc sa muncesc, acum sunt singur si cu o mentalitate intunecata ... sincer ... acum ca am gasit blog-ul asta mi-am dat seama cum eram inainte si pot sa spun ca eram mult mai fericit ... nu am regrete pentru ca stiu ca orice cale ai alege te face mai puternic, te schimba , te maturizeaza dar asta nu inseamna ca esti obligat sa alegi o anumita cale ... poti sa-ti creezi propria cale si tot e bine.

Acum realizez ca la partea de dezvoltare personala si seductie eram mai bun acum  2 de cand sunt acum ... totusi nu ma las asa usor , reincepem munca in forta.


- Sunt un tip entuziast.
- Sunt un idealist.
- Sunt un visator.
- Sunt rupt de realitate si capu-n nori.
- Sunt un muncitor.

Eu sunt Xoaf si asta e cala mea ...

Blog-ul Xoaf-Seduction: Bine ai venit acasa Xoaf.

Nu uita ... oamenii nu sunt roboti si nici savanti ... noi ne exprimam prin emotii , sentimente si rezultate ... Noi suntem niste artisti in a trai si-n a intelege.

Cum am scapat eu de frica.

Vreau sa va vorbesc despre 2 subiecte.

1. Cum sa scapi de frica de abordari: START ACTION
2. Cum sa nu mai revina frica de abordari: CONTINUE ACTION


START ACTION:


Exista un termen pe care PUA il numesc AA vine de la Approach Anxiety, e frica de a aborda o femeie.

Deobicei se manifeste cand iti pui in gand sa faci o abordare, te simti Nervos si Agitat iar acea frica uriasa te paralizeaza practic.

Ce e de facut?

Tu ai o zona de comfort, cand vrei sa faci o abordare daca nu ai mai facut niciodata sau de mult trebuie sa iesi din acea zona de comfort si creierul se apara cu AA.

Prima data trebuie sa constientizezi ca esti in Zona de comfort si sa te obligi putin sa iesi.

Dar lucrul cel mai important si care ma ajutat pe mine sa ies este sa constientizezi ca ... 

TU NU ESTI IMPORTANT.

Din cauza ca te crezi important nu poti iesi din zona de comfort, crezi ca esti important, ca sentimentele tale sunt importante, daca vei fi refuzat va ceva naspa pentru ca esti important, odata ce nu mai crezi ca esti important vei putea iesi din zona de comfort, nu esti asa important asa ca nu conteaza ca vei fi ranit , dute si forteazate sa actionezi.

Distreazate, interactioneaza, etc.


CONTINUE ACTION:

Prima si cea mai importanta parte e sa te distrezi, daca o iei in serios si te grabesti sa primesti rezultate si nu le vei avea iti vei pierde motivatia, dar daca te distrezi si iti construiesti incetisor fundatia va fi super.

Si inca ceva, Seductia nu e un stil de viata, multi cred asta.

Pentru mine Seductia inseamna DISTRACTIE si ceva care imi ofera RESPECT DE SINE.

Atat.

Distreazate, interactiuneaza cu fetele si cand esti singur, bagate in seama , scoatele limba, fale sa rada, spune ceva amuzant care denota Creativitate.

Acum, incearca asta si vino si demonstreazami ca nu functioneaza.

Xoaf.

Nu te duci la agatat

Nu te mai programa sa te duci la PU , nu o mai lua asa in serios.

In loc sa-ti spui AZI MA DUC LA AGATAT, spuneti MA DUC IN PARC, AM CHEF SA MA DISTREZ PUTIN ...

Nu o mai lua asa serios, sau iti vei pierde motivatia, distreazate, cateodata fa doar ce-ti vine in cap.

Stii ce-i denoti unei fete/femei cand iesi la PU ?

Ca nu ai  ce face acasa si ai iesit si tu sa te bagi in seama.

Dar cand gasesti motive NATURALE pentru a iesi din casa, te duci sa-ti cumperi ceva, ai treaba la primarie, te duci sa te tunzi, la scoala, orice.

Oricine are treaba si in afara casei, daca nu ai , gasesteti!

Iar cand te duci cu prietenii si nu esti singur, Foloseste mindsetul AM IESIT SA MA DISTREZ.

Gata cu agatatul.

Nu are legatura cu subiectul dar stii care e secretul ca sa atragi orice fata din lume?

Sa vorbesti cu ea.

Xoaf.